Nos preparamos en Atletismo 7ºgrado

HOLA A TODOS!!  espero se encuentren muy bien. Esta vez les hablo por acá 😀 Les cuento que este mes y el próximo trabajaremos todo lo que tiene que ver con Atletismo....siempre adecuado al marco de esta realidad que nos ha tocado. La idea es prepararnos para la vuelta y completar el trabajo después en el patio, Ya han realizado una investigacíón en forma de cuestionario al principio. Esta vez les mando un video con un pequeño entrenamiento para trabajo de piernas y algo de técnica que verán en la posición de pies, y brazos, El material que utilizo es el que tienen todos en casa, (eso espero 😅😅) yo tengo poco espacio pero quien cuente con un lugar mas amplio podrán trabajar mejor. No se olviden de hacer una pequeña entrada en calor que ya saben y luego elongar. La idea es que hagan este bloque 3 veces o 5 según cada uno con pausas de 10 a 20 seg. Les pido que me envíen de la forma que puedan una devolución de los trabajos, comentarios, dudas lo que fuese y recuerden que habrá una valoración de proceso de cada alumno. UN ABRAZO FUERTE